Ingwer ist aufgrund seiner vielfältigen Wirkstoffe wie z. B. Vitamin C, Magnesium, Eisen, Calcium und Kalium eine fantastische Prophylaxe bei Erkältungskrankheiten. Er wirkt unter anderem antibakteriell, entzündungshemmend, schmerzlindernd und schleimlösend. Das Schüssler-Salz Nr. 3 (Ferrum Phosphoricum) wird auch das Salz des Immunsystems genannt. Ingwer und das Schüssler Salz Nr. 3 bilden zusammen ein sehr wirksames Duo, das Ihr Immunsystem in der Erkältungszeit ganzheitlich unterstützt.
Genießen Sie die das „pfiffige Duo“ am besten gleich morgens wie folgt: Ein Stück frischer Bio-Ingwer (ca. 2 cm) schälen und grob zerkleinern. ¼ l Wasser aufkochen und über den Ingwer gießen. 10 Tabletten Schüssler-Salz Nr. 3 mit einem Holz-/Plastiklöffel (kein Metall!) einrühren. Mit 1 TL Honig genießen.