Volksdroge Zucker
Haben Sie schon einmal von Prof. Dr. John Yudkin und seiner Forschung zum Thema Zucker gehört? Wahrscheinlich und gleichzeitig leider nicht. Wenn doch hören Sie an dieser Stelle auf zu lesen und widmen sich dem … Weiterlesen
Artikel in der Kategorie ‘Fit im Alter’
Leber-Gesundheit – aber natürlich!
Die Leber ist lebenswichtig für Sie, arbeitet sie doch wie eine Hochleistungsfabrik für unseren Organismus. Sie beeinflusst bei optimaler Leistung Wohlergehen und Gesundheit maßgeblich. Einerseits sammelt und speichert die Leber wichtige Nährstoffe und produziert den … Weiterlesen
Diabetes: Umgang mit Insulinpen-Nadeln
Diabetes mellitus gehört zu DEN Volkskrankheiten in Deutschland. Längst trifft es nicht mehr nur ältere Menschen, auch bei Jugendlichen oder Kindern kann Diabetes auftreten. In Deutschland spritzen täglich fast zwei Millionen Menschen ihre Dosis Insulin. Unser … Weiterlesen
Blasenentzündung vorbeugen!
Harnwegsinfekte sind weit verbreitet – mehr als die Hälfte aller Frauen erkrankt mindestens einmal im Leben an einer Infektion der Harnwege – am häufigsten an einer Blasenentzündung, Männer trifft es deutlich seltener. Auslöser sind in … Weiterlesen
Sonnenstrahlen für Körper und Seele – Vitamin D3
Im Sommer und im Herbst werden wir mit vielen Sonnenstrahlen richtig verwöhnt. Das macht viele Menschen glücklich. Mitverantwortlich dafür ist das Vitamin-D, das bei ausreichenden Sonnenbädern von unserem Körper gebildet werden kann. Jetzt im Winter, in … Weiterlesen
Heilfasten
Befreien Sie manchmal Ihre Wohnung von unnötigem Ballast? Putzen und sauber machen? Aber wie steht’s mit Ihnen selbst? Was das Reinemachen in der Wohnung, das ist die Fastenkur für den Körper. Heilfasten ist weit mehr, … Weiterlesen
Sind Sie sauer?
Mit einem Beispiel aus der Natur wird die Bedeutung eines ausgewogenen Säure-Basen-Verhältnisses deutlich. Ein u?bersäuerter Waldboden schädigt die Bäume, die auf ihm wachsen; sie werden krank, im schlimmsten Fall sterben sie ab. Ihr Organismus reagiert … Weiterlesen