Sind Sie sauer?
Sind Sie sauer?
Mit einem Beispiel aus der Natur wird die Bedeutung eines ausgewogenen Säure-Basen-Verhältnisses deutlich. Ein übersäuerter Waldboden schädigt die Bäume,die auf ihm wachsen; sie werden krank, im schlimmsten Falle sterben sie ab. Ihr Organismus reagiert ähnlich sensibel, wenn er übersäuert ist. Übersäuerung bedeutet, der Körper hat ein Ungleichgewicht im Säure-Basen-Haushalt.
In Ihrem Körper laufen Billiarden komplizierter chemischer Vorgänge ab. Sekunde für Sekunde. Ein reibungsloser Ablauf ist aber nur möglich,wenn der Säuregrad in den Körpergewebe gleich bleibt. Ihr Körper hat verschiedene Möglichkeiten, dieses Gleichgewicht zu halten und manches, was Ihrem Körper nicht gut tut, wieder zu regulieren.
Eine Übersäuerung behindert aber diese Eigenregulation. Und das kann auf Dauer zu Organerkrankungen führen. Eine Verschiebung im Stoffwechselmilieu wird überwiegend ausgelöst durch eine unausgewogene Ernährung und eine ungesunde Lebensweise. Erkrankungen wie Rheuma, Osteoporose, Migräne, Diabetes und einige mehr werden nachweislich mit einem gestörten Säure-Basen-Haushalt in Verbindung gebracht. Mit der Umstellung Ihrer bisherigen Lebensund Essgewohnheiten ist es möglich, die Ausgewogenheit im Säure-Basen-Haushalt wiederherzustellen. Halten Sie Balance und schaffen Sie damit die Grundvoraussetzung für Ihre Gesundheit.
Verschaffen Sie sich Klarheit!
Die Urin-pH-Messung mit Teststreifen eignet sich zur Feststellung des Säuregrades gut, die Messmethode ist einfach. Durch Biorhythmus und Nahrungsaufnahme treten pH-Wert-Schwankungen auf, daher kann aus einem einzigen Urin-pH-Wert noch kein Rückschluss gezogen werden. Es ist somit sinnvoll, ein Urin-pH-Tagesprofil über mehrere Tage zu erstellen.
Um einen verwertbaren Überblick zu erhalten, sollten Sie sieben Messungen an einem Tag vornehmen. Die Werte tragen Sie in das Diagramm ein. Dieses zeigt in gelber Farbe den Urin-pH-Normbereich an. Liegen Ihre Werte, besonders der erste Messwert morgens, innerhalb dieses Bereiches?
Nein? Dann informieren Sie sich, wie Sie Ihren Körper wieder in Balance
bringen können. Wir beraten Sie gerne!
